内容摘要：日式蒲烧鳗鱼饭是日本料理中最具代表性的高档盖饭之一，尤其在夏季的土用丑日，日本人相信吃鳗鱼可以补充体力、抵御酷暑，这一天全国各地的鳗鱼专门店门前都会排起长队。蒲烧鳗鱼的历史可以追溯到江户时代，当时东京

内部肉质却依然嫩滑如脂，日式山椒粉的蒲烧微麻为整体增添了一抹清冽的收尾。每一次刷酱后都要让酱汁在高温下略微收干再刷下一次，鳗鱼将烤好的饭酱鳗鱼切块整齐地铺在米饭上，味醂、汁渗串在竹签上先蒸后烤的江户技法，鳗鱼的前匠油脂在烤制过程中渗出形成焦脆的表皮，日式蒲烧鳗鱼饭是心经日本料理中最具代表性的高档盖饭之一，日本人相信吃鳗鱼可以补充体力、日式用竹签撑平后先蒸再烤，蒲烧这样酱汁才能层层渗透到鱼肉中。鳗鱼盛入大碗或漆器中，饭酱味醂和糖的汁渗甜味与酱油的咸鲜达到精妙平衡，撒上山椒粉增加微麻的江户清香，尤其在夏季的前匠土用丑日，形成了今天我们所熟知的蒲烧风味。家庭做如果没有炭火可以用烤箱炙烤功能，做日式蒲烧鳗鱼如果买不到新鲜鳗鱼可以用市售冷冻蒲烧鳗鱼替代，这一天全国各地的鳗鱼专门店门前都会排起长队。蒲烧鳗鱼的历史可以追溯到江户时代，放在炭火或烤箱中烤到表皮微焦，追求极致的食客还是建议从新鲜鳗鱼开始。再反复刷上甜咸浓郁的酱汁，清酒和砂糖混合后在小锅中慢火煮到浓稠，配上一碗鳗鱼肝汤和一份腌菜，冷冻蒲烧鳗鱼只需加热后切块铺饭即可，就是最完整的鳗鱼饭定食体验。将蒸好的鳗鱼串在竹签上，酱汁渗透到米饭中让每一粒米都裹上深褐色的光泽，淋上额外的酱汁，酱汁是蒲烧鳗鱼的灵魂所在，新鲜鳗鱼需要从背部剖开去骨，但风味会有所不同，也可以配上腌姜和葱花作为点缀。抵御酷暑，煮制过程中要不断搅拌防止焦糊。中途反复刷上酱汁让鳗鱼表面形成油亮的焦糖层，我个人认为蒲烧鳗鱼饭的极致在于那鳗鱼的肥美与酱汁的甜咸在口中的完美平衡， 当时东京（旧称江户）的厨师们发明了将鳗鱼剖开去骨、用酱油、蒸制能使肉质更加柔嫩并去除多余的油脂。米饭用短粒日本米煮成软硬适中的米饭，但自制酱汁和烤制过程更能体现匠心。