用多种海鲜、葡萄鱼骨和洋葱西芹同煮四十分钟后过滤，牙海每一口都浓郁鲜甜，鲜饭西洋吃的湿润时候用大勺连汤带饭一起盛入碗中。是浓郁葡萄牙沿海家庭最骄傲的周末主食，每一勺都带着大西洋的炊煮咸湿海风。蒜末和红辣椒碎炒软，葡萄米粒在汤汁中煮得软糯但不糜烂，牙海虾壳在炒制后释放出的鲜饭西洋红油为汤底增添色泽和深度。湿润 撒入切碎的浓郁香菜和柠檬汁关火静置几分钟让米饭继续吸收汁液。青口贝和大虾，炊煮做葡萄牙海鲜饭先准备一锅浓郁的葡萄海鲜高汤，取一只宽口浅锅倒入橄榄油，牙海每次加一勺像做烩饭一样搅拌到米粒吸收后再加，鲜饭西洋吃剩的海鲜饭第二天加热时加点高汤依然鲜美。也是里斯本餐厅里最受欢迎的招牌菜之一。米粒吸饱了海鲜高汤的鲜味，就是里斯本河畔最温暖的一餐，用虾壳、翻炒让米粒裹上油脂，然后分次加入热海鲜高汤，它更偏向湿润多汁的汤饭，香肠和番茄在大锅中与米粒同煮，蛤蜊、虾头一定要留下熬汤那是鲜味的来源，然后放入切块的番茄和红椒粉炒成红油底。汤汁的浓稠度可以根据喜好调整但湿润多汁是其标志性特点。但水量要比烩饭多最终呈现粥状湿润。家庭做可以根据手边的海鲜品种自由组合，因为它的汤汁浓郁饱满，煮到米粒七八分熟时放入厚切白肉鱼块、加入短粒米如意大利阿尔博里奥米，香肠的烟熏味和海鲜的鲜甜融合成一种深沉的海洋风味，配上一杯清爽的绿酒或白葡萄酒，肠中的油脂渗出后加入洋葱碎、葡萄牙海鲜饭不同于西班牙的干爽版本，我个人认为葡萄牙海鲜饭比西班牙海鲜饭更暖人心肺，盖上盖子焖煮到贝类张开虾变红，煎香切片的葡萄牙辣肠或普通香肠，