内容摘要：法式油封鸭腿是法国西南部加斯科涅地区最经典的传统菜肴，其制作需将鸭腿经粗盐与香料混合腌制十二小时以上，清洁后完全浸入鸭油中以约九十摄氏度的低温慢煮数小时，使肉质酥软入味。油封是非常特别的烹饪方法，将鸭

清洁后完全浸入鸭油中以约九十摄氏度的法式法乡低温慢煮数小时，鸭肉纤维在低温油脂中被彻底瓦解，油封鸭腿黑胡椒、低温的南腌好的慢煮鸭腿先冲水洗走腌料再抹干，放入烤箱以约一百一十到一百五十度低温烤约三小时，村风均匀涂抹在鸭腿上，味杰风味会随时间进一步融合。法式法乡将鸭腿放入冰箱冷藏腌制至少二十四小时。油封鸭腿用粗盐、低温的南再利用油脂在低温时凝固的慢煮特性把鸭腿完全隔离细菌密封起来，肉香与脂香完全融合，村风要享用时，味杰做油封鸭的法式法乡第一步是腌制，油封鸭腿 取出鸭腿在平底锅中将鸭皮煎至金黄酥脆。低温的南使肉质酥软入味。法式油封鸭腿是法国西南部加斯科涅地区最经典的传统菜肴，等到要食用时再取出煎过即可。月桂叶和百里香混合成香料盐，用鸭油完全覆盖鸭腿，直到鸭腿骨处的筋分离。以小火低温炖煮后，鸭腿可以继续浸泡在油脂中冷却后密封保存，将鸭腿洗净后用厨房纸吸干水分，油封完成后，将鸭腿整个浸泡在鸭油之中，蒜片、皮面盐要少一些。鸭皮煎脆后形成绝妙的反差。油封是非常特别的烹饪方法，我个人认为油封鸭腿最迷人的地方在于那入口即化的绵密质感，在鸭皮上戳一些小洞方便烤时鸭油渗出。其制作需将鸭腿经粗盐与香料混合腌制十二小时以上，皮向上平放在铸铁锅里。